预防龋齿最重要也是最有效的就是好好刷牙，清洁牙齿，刷干净牙面上的菌斑软垢和牙齿缝里的食物残渣。那么不同年龄阶段的儿童如何选择正确的刷牙方法呢？

0-6个月：

口腔保健应从出生时开始，这时一般牙齿还未萌出，但也需要给宝宝清洁口腔。如喂养后将消毒棉花或纱布套在手指上，沾水后将婴儿口腔中的舌头及牙龈处的奶渣擦拭干净。

6个月-1.5岁

这个时间孩子的牙齿陆续萌出，家长可以让幼儿躺在家长怀中，拿清洁纱布或婴幼儿专用的指套牙刷，沾温开水为孩子清洁牙齿的各个牙面。

1.5岁-3岁

这个时期的儿童可以开始使用牙刷，家长应注意培养孩子对刷牙的兴趣，使孩子从小养成良好的口腔卫生习惯。但刷牙的质量还是要家长来把控，也就是说要家长来主导完成。3岁-6岁

这个年龄阶段的孩子，应该在成人的指导下开始自己刷牙，但仍需要成人的帮助才能把牙刷干净。让孩子学习使用圆弧刷牙法。

同时刷牙不用牙线，只解决了60%的问题。

牙线是一种重要的清洁牙齿间隙的手段，不能被刷牙、漱口水取代。